使用方法：
1，首先创建一个Handler对象
Handler handler=new Handler();
2，然后创建一个Runnable对象
Runnable runnable=new Runnable(){
@Override
public void run() {
// TODO Auto-generated method stub
//要做的事情，这里再次调用此Runnable对象，以实现每两秒实现一次的定时器操作
handler.postDelayed(this, 2000);
}
};
3，使用PostDelayed方法，两秒后调用此Runnable对象
handler.postDelayed(runnable, 2000);
实际上也就实现了一个2s的一个定时器
4，如果想要关闭此定时器，可以这样操作
handler.removeCallbacks(runnable);
当然，你也可以做一个闹钟提醒延时的函数试试，比如，先用MediaPlayer播放闹钟声音，
如果不想起，被停止播放之后，下次就5分钟后再播放，再被停止的话，下次就4分钟后播放，
………………
只要更改延时的时间就可以实现了，用一个static对象的话会比较容易操作。
全手打原创哦，百度能告诉你的我就不告诉你了。
关于 android 中 postDelayed方法的讲解
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